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史上最全儿童防晒霜选用指南妈妈快收好!

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  秒速飞艇夏日已至,防晒重回父母关注的焦点。尤其是和过去相比,臭氧层破坏更加严重,而孩子皮肤中黑色素较少,更易受紫外线伤害。虽然每一次紫外线照射所造成的皮肤损伤较轻微,但经过多年积累,皮肤会逐渐发生一系列不可逆的改变。

  晒伤可引发急性疾病,包括脱水、高热、水疱、感染、发抖和中暑等。而据美国儿科学会的防晒指南,严重的起疱性晒伤会增加宝宝成年后罹患皮肤癌的风险。所以,防晒应从幼儿做起。

  夏天防晒最关键的一点,是平时减少在阳光最强烈的正午时间带娃出门,把户外时间改在上午和傍晚。与此同时,防晒霜、防晒服、防紫外线帽子、太阳镜、遮阳伞等防晒装备也不可或缺。

  在权威专家和媒体的科普下,大家已经知道了夏天给宝宝用防晒霜的重要性。但是,在儿童防晒霜的选择和使用方面,还是存在一些误区。那么,究竟多大的孩子可以使用?如何选择、使用和清洗呢?我们综合了国外一些权威机构的建议,供大家参考。

  美国食品药品监督管理局(FDA)和美国儿科学会(AAP)等医学机构建议,6月龄以上的宝宝可以使用防晒霜,但需注意避开眼周。

  FDA认为6个月以内的儿童皮肤相对比较稚嫩,涂抹防晒霜类产品后,产生副作用的风险也会比较高,因此建议用物理方法防晒,如穿着防护性的衣物,戴有帽檐的帽子和太阳镜。

  防晒指数(SPF值)至少达到15以上。AAP《育儿百科》第六版和美国皮肤医学会都从15提高到了30,但大部分机构推荐仍然是15或以上。

  一般防晒霜会分为物理防晒和化学防晒两种,也会有些产品结合物理和化学两种防晒机理。化学防晒更轻薄,效果也好一些,但对儿童造成不良反应的可能性也高一些。因此儿童应该优先选择物理防晒霜。

  在选择儿童防晒霜时,还应避开一些雷区,如防蚊型防晒霜。防蚊虫产品中含有胺的成分,不适合重复涂抹,大部分情况下都只允许一天使用一次,但防晒霜需要勤补涂。因此 FDA 等很多机构都不推荐使用。

  美国环境工作组(EWG)每年都会对美国常见品牌儿童防晒霜做评分排名,在 2016 年还发布了“最糟儿童防晒霜”的评选标准。

  第二,SPF值过高。SPF值并非越高越好。SPF30即可抵御97%的射线,满足大部分需求。SPF 值越高,皮肤负担越重。SPF值高于50的防晒霜虽能抑制发红和灼伤,但有其他皮肤损害的危险。

  第三,含有氧苯酮(Oxybenzo-ne)。能够穿透皮肤、进入血液,引起皮肤过敏并在体内发挥类似于雌性激素的作用。

  第四,含有棕榈酸视黄酯(Retinylpalmitate)。根据美国政府研究,该物质可加快皮肤肿瘤的发展及病变。FDA的相关研究尚无结论,但是最好避免含有这种物质的防晒霜。

  无论使用什么品牌什么成分的防晒霜,建议在大面积使用前,提前 1~2 天在宝宝手臂内侧或耳根后涂抹少许,若未出现异常反应,再继续使用,涂抹时要避开孩子的眼、口。

  涂抹的量不能太少,要勤涂(每1.5~2小时补涂一次),如果出汗较多或水中活动则需要更勤补涂。

  回家后应该用温水给宝宝洗澡;防水的产品比较难洗净,可以用点宝宝香皂或者浴液。

  暖暖明亮,流年似秋日里的一股暖阳,给我一份暖至心田的问候。史上最全儿童防晒霜选用指南妈妈快收好!在秋的年月里,阳光的味道,便是母亲在孩子身上涂抹的爽身粉的味道;便是秋叶被阳光晒成黄色,飘落到地上,硬硬脆脆的声音;便是秋天的阳光洒落地面,留下金色一样温暖耀眼的影子。

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